Meine Leistungen

Klassische Massage

Die klassische medizinische Massage ist eine manuelle Behandlung, die durch Streich-, Druck- und Knetbewegungen ausgeführt wird. Sie dient zur Vorbeugung von Erkrankungen des Bewegungsapparates und des Organismus. Durch die Berührung und den Druck der Hände wird ein Reiz auf das Gewebe ausgeübt, sodass Verspannungen und Verklebungen des Bindegewebes gelöst werden können. Die Durchblutung und der Zellstoffwechsel werden zusätzlich angeregt.

Bindegewebsmassage

Bei der Bindegewebsmassage wird die segmentale Verbindung von Organsystemen genutzt. Über den therapeutischen Zug im Unterhautbindegewebe nimmt man Einfluss auf die gestörten vegetativen Bereiche.  

Taping

Taping bietet eine Vielzahl von Vorteilen, wie Schmerzlinderung, Stabilisierung von Gelenken sowie auch Verbesserung der Muskelfunktion. Ob für die Prävention im Training oder Wettkampf, bei Sportverletzungen, Rückenschmerzen oder postoperativer Rehabilitation, das Tapen kann eine wertvolle Ergänzung zu anderen Therapiemassnahmen sein.  

Narbentherapie nach Böger

Die von David Böger entwickelte Narbentherapie löst Narben und Verklebungen, die durch eine Entzündung im Körper entstanden sind. Narben können sichtbar sein, durch Operationen oder andere äussere Verletzungen. Die meisten Narben sind jedoch unsichtbar, sie entstanden z.B. durch Impfungen, aber auch durch Blutergüsse und Prellungen. Narben und Verklebungen führen dazu, dass sich Hautschichten mit dem Unterhautgewebe verklebt. Die Bewegungen können nicht weiterlaufen. Der Körper reagiert mit Einschränkung und Schmerz.

Triggerpunkttherapie

Bei der Triggerpunktmassage werden Triggerpunkte gesucht und ganz gezielt punktuell durch Druck stimuliert. Ein Triggerpunkt ist eine lokal begrenzte, druckempfindliche Verhärtung im Gewebe. Meistens entsteht ein Druckschmerzpunkt im Gewebe, das bereits eine erhöhte Spannung aufweist.  

Schröpfen

Bei der Schröpfmassage wird das Schröpfglas auf unversehrte Hautstellen gesetzt, die zuvor eingeölt wurden. Der Schröpfkopf wird dann über eine bestimmte Stelle verschoben, was zu einer starken durchblutungsfördernden Wirkung führt. Durch Bewegen auf der Haut werden Verklebungen gelöst.  

Lymphdrainage

Durch sanfte Grifftechniken wird der Transport der Lymphflüssigkeit in den Lymphgefäßen angeregt. Somit findet eine Entstauung im Gewebe statt.  

Sportmassage

Bei der Sportmassage werden einzelne Muskeln oder Muskelgruppen systematisch behandelt. Durch verschiedene Grifftechniken wird eine verstärkte Durchblutung der Muskeln erzeugt. Eine erhöhte Durchblutung fördert die Sauerstofflieferung in die Muskeln und der muskuläre Stoffwechsel wird angeregt. Unter anderem werden auch Stoffwechselabbauprodukte besser und schneller abgeführt, die Muskelkraft und Ausdauer wird gesteigert. So kann die sportliche Leistungsfähigkeit gesteigert und das Verletzungsrisiko durch Sportmassagen minimiert werden.

Fussreflexmassage

Der ganze menschliche Körper inkl. Organe sind auf den Füssen wieder gespiegelt. Die Fussreflexzonenmassage ist eine ganzheitliche Therapieform, die nur an den Füssen angewendet wird. Sie übt einen positiven Impuls auf den gesamten Organismus aus.  

Dorn-Breuss

Unter einer Massage nach Dorn-Breuss wird eine energetische Rückenmassage mit anschließender Lockerung der tiefen Rückenmuskulatur im Stehen und Sitzen verstanden. Bei dieser Anwendung wird davon ausgegangen, dass die Leiden direkt oder indirekt mit der Wirbelsäule zusammenhängen.